安眠藥_第二日

已服用第二日，感覺真的比前兩天要舒服得多。我明白不應該依賴藥物，但此時此刻這是最令我得休息的辦法。我認識了JAN，她很好，很耐心傾聽我的說話，我想目前真的只有她能理解我的目前情況，跟她聊天我釋放了我的淚水。老實說，我很久沒這樣因為內心抑壓而這樣痛哭過來，每次的眼淺都只是因為短暫的衝擊而受刺激，卻不曾為過自己內心深處的壓抑而釋放過，我想我的精神和身體都在告訴我，我不能再這樣對自己，我在傷害自己。洋甘菊、深呼吸、聽音樂、安眠藥、散散步，這些我都照著每天去做，我發現我不曾讓自己的身軀放鬆下來，我實在要檢討一下以往活過來的是什麼人生。九月初那次暈倒我會是一次叫我認真思考生命與親人的體會；而今次我想是一個延續，叫我更深一層去體會什麼是釋放，面對自己的限制，接受自己的限制。